ข้าวโพดเป็นสิ่งที่ดีสำหรับ dieters หรือไม่?
Oct 30, 2019
ข้าวโพดเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้ตายข้าวโพดเป็นที่รู้จักกันดีว่าข้าวโพดในประเทศจีนตามความต้องการและสถิติการบริโภคข้าวโพดเป็นธัญพืชที่สำคัญที่สุดลำดับที่สามรองจากข้าวสาลีและข้าวความต้องการข้าวโพดเพิ่มขึ้นในอัตราที่สูงกว่าข้าวสาลีและ ข้าวและอาจเกินความต้องการของคู่แข่งธัญพืชสักวันหนึ่งได้รับการปลูกฝังในทุกประเทศมีองค์ประกอบที่น่าสนใจซึ่งประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต 70% โปรตีน 10% โปรตีน 10% อัลคานิโนไนด์ 10.4% น้ำมัน 4% เส้นใย 2.3% และ 1.4 เถ้ายังคงมีจำนวนมากของวิตามิน A, กรดนิโคติน, riboflavin และวิตามินอี
