บวบเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์！
Apr 09, 2019
บวบอุดมไปด้วยวิตามินและเพกติน เพคตินนี้มีคุณสมบัติการดูดซับที่แข็งแกร่งและสามารถรวมและกำจัดสารอันตรายเช่นสารพิษจากแบคทีเรียและโลหะหนักอื่น ๆ ที่สะสมอยู่ในร่างกาย ผลการล้างพิษที่ดี
การกินบวบช่วยย่อยอาหารในฤดูร้อน นอกเหนือจากการดูดซับสารพิษและสารอันตรายเพคตินในบวบยังสามารถปกป้องเยื่อบุกระเพาะอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพและป้องกันเยื่อบุกระเพาะอาหารจากการถูกกระตุ้นด้วยอาหารหยาบ สารอาหารอื่น ๆ ในบวบสามารถส่งเสริมการเคลื่อนไหวในทางเดินอาหารและเร่งการหลั่งของน้ำดี ช่วยย่อยอาหาร นอกจากนี้การกินบวบยังสามารถส่งเสริมการรักษาพื้นผิวแผลที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่มีโรคกระเพาะอาหาร
บวบ มีกรดโอเลอิกลินซีดจำนวนมากกรดสเตียริกกรด Palmitic และกรดกลีเซอรีนสารเหล่านี้ล้วนเป็นน้ำมันที่อ่อนโยน
