ฉันควรกินขิงวันละเท่าไร
Nov 07, 2019
ขิงอุดมไปด้วยสารอาหาร มันเป็นการดีสำหรับคุณที่จะกินขิง คุณควรกินขิง 100 กรัมทุกวัน แต่ที่ดีที่สุดคือไม่ควรเกินปริมาณนี้ เพราะขิงย่อยง่ายการกินมากเกินไปอาจกลายเป็นภาระในกระเพาะอาหารซึ่งอาจทำให้อาหารไม่ย่อย
ส่งคำถาม