ข้อเสียของ Apple คืออะไร
Nov 06, 2019
แอปเปิ้ลไม่เพียง แต่อุดมไปด้วยสารอาหาร แต่ยังอร่อย แต่คุณไม่สามารถกินแอปเปิ้ลมากเกินไปเพราะแอปเปิ้ลอุดมไปด้วยกรดมาลิค การกินมากเกินไปอาจทำให้เกิดกรดในกระเพาะอาหารมากเกินไปซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดท้องและคุณไม่สามารถกินแอปเปิ้ลในขณะท้องว่างซึ่งอาจทำให้เกิดอาการท้องอืดในกระเพาะอาหารและคุณรู้สึกไม่สบายและเวลาที่ดีที่สุดในการกินแอปเปิ้ลคือ 15 นาที ตอนเช้า.
